quanti passi fare al giorno

Quanto sono importanti per la salute i famosi 10.000 passi al giorno? Lo studio

Quanto sono importanti per la salute i famosi 10.000 passi al giorno? Lo studio Come ben sappiamo, quasi tutti i…

10 mesi fa

Già con 3000 passi al giorno si può cambiare in meglio la vita. I benefici

Già con 3000 passi al giorno si può cambiare in meglio la vita. I benefici La sedentarietà è un problema…

2 anni fa

Benefici della camminata veloce: come perdere peso preservando il cuore

Benefici della camminata veloce: come perdere peso preservando il cuore Se una camminata normale di 30 minuti è il consiglio…

2 anni fa