Questi prodotti naturali sono un toccasana per il fegato e la perdita di peso

Questi prodotti naturali sono un toccasana per il fegato e la perdita di peso

Esistono fortunatamente alimenti che più di altri depurano il nostro organismo e ci danno una mano quando, ad esempio, stiamo cercando di mantenere un regime alimentare corretto. Andiamoli a scoprire

 

Questi prodotti naturali sono un toccasana per il fegato e la perdita di peso

Alcuni cibi o bevande anche se non può sembrarti vero riescono a dare una vera e propria scossa al nostro metabolismo favorendo così la perdita di eventuali kg superflui e dando più energia e sensazioni di benessere al nostro corpo.

Esistono addirittura bevande che assunte di sera riescono a bruciare i grassi mentre si  dorme. Questi liquidi agiscono proprio sul fegato andando a svolgere un’azione detossificante.

Tra le bevande che potete utilizzare a questo scopo figurano sicuramente la camomilla, l’acqua e limone ,zenzero e limone e il thè alla menta.

La camomilla va bevuta la sera prima di coricarsi per circa 3 settimane e aiuterà a perdere liquidi. Vediamo come va preparata per questo scopo: bisogna bollire un quarto di acqua ehi messa versare 10 grammi di camomilla questa è la dose consigliata.

La bevanda depurativa molto utilizzata è acqua e limone che si può bere sia di giorno che di sera l’importante è berla a stomaco vuoto, e la dose da tenere in considerazione è un quarto di acqua e il succo di un limone;

l’importante è berla tiepida per poi vedere col proseguire delle assunzioni i suoi effetti sul corpo.

Altro prodotto conosciutissimo è l’acqua e zenzero questo preparato va bevuto almeno tre volte a settimana ed è un valido alleato per depurare il fegato e aiutare a perdere liquidi.

Bisognerà far bollire una radice di zenzero in acqua togliere dal fuoco per poi aggiungere il succo di mezzo limone.

Un altro rimedio è il thè alla menta, valido sia per la depurazione del fegato che per la digestione, aggiungere 20 grammi di foglie di menta in 250 ml di acqua lente per poi berla prima di andare a letto.